Stammtischparolen sind Aussagen, die uns erstmal sprachlos machen. Weil es so schwierig ist, darauf spontan eine Antwort zu finden, haben Lena und ich dem Thema eine Podcastfolge gewidmet.
Herz & Zunge
Lena Bodenstedt und ich reden in unserem Podcast über Kommunikation. Die Inhalte der ersten beiden Staffeln findest du hier zum nachlesen.
Außerdem gibt´s noch unseren Herz & Zunge Blog, wo wir alle neuen Folgen mit einer kurzen Beschreibung veröffentlichen. Und in deiner Podcast-App solltest du uns auch finden!
Wie gebe ich konstruktive Kritik? – Herz & Zunge Folge #010
Wie spreche ich ein Problem an, ohne meine Gesprächspartner*innen zu verletzen? Wie schaffe ich es, dass wir eine gemeinsame Lösung finden? Dabei hilft Dir die SAG ES Formel!
Hilfe, ich werde kritisiert! Wie kann ich mit Kritik umgehen? – Herz & Zunge Folge #009
Kritik zu bekommen, ist zwar wichtig, aber auch ganz schön herausfordernd. In diesem Artikel erfährst Du, wie Du selbstbewusst und gelassen mit Kritik umgehst und herausfindest, was…
Wohin mit meinen Händen? – Herz & Zunge Folge #008
„Ich habe ja Hände!“ – Hattest Du auch schonmal so einen Moment, in dem Dir die Hände plötzlich hyperbewusst waren? Diese Frage wurde Lena und mir schon oft gestellt. Die Antworten haben wir hier für Dich gesammelt.
Ich stimme! Wie Du Deiner Stimme und Dir selbst etwas Gutes tust. – Herz & Zunge Folge #007
„Ich stimme.“ – so heißt die siebte Folge des Herz & Zunge Podcasts. Wir finden nämlich, dass in diesen zwei Wörtern eine ganze Menge spannende Ideen drin stecken!
Nein. Einfach nein. – Warum das Nein sagen so schwierig ist und wie Du es trotzdem schaffst. Herz & Zunge Folge #006
Nein sagen ist schwer. Schließlich willst Du die andere Person nicht verletzen oder eigennützig erscheinen. Lena und ich zeigen Dir, warum sich hinter jeden Nein ein Ja verbirgt und wie Du respektvoll Nein sagen kannst.