Über mich: Paula Marie Berdrow

Ein Portrait von Paula.

Hi, ich bin Paula, introvertierte Sprechtrainerin, Sprecherin und Bühnenmensch in Münster. Ich bin Expertin für die Sprechstimme und für stimmige Kommunikation und ich liebe es, zu sprechen.

Was ich kann, will und glaube

  • Ich will Vielfalt und Demokratie! Unsere Fähigkeit, zu sprechen und einander zuzuhören, brauchen wir dafür dringend. Mit meinen Trainings und Workshops arbeite ich daran, sie zu kultivieren.
  • Das Sprechen selbst ist vielfältig. Es gibt so viele Arten, gut zu sprechen. Stile und Strategien, die in sich wertvoll sind, aber nicht für jede Person und jeden Kontext passen. Der Vorteil ist: Du hast die Freiheit, deins zu finden. Dein Sprechen darf ausdrücken, wer du bist und was dir wichtig ist.
  • Sprechen ist Verbindung. Es betrifft uns als ganze Menschen, mit Kopf und Bauch, Herz und Händen und Körper. Es bringt uns mit uns selbst und mit anderen in Kontakt. Unsere innere Welt lässt es für andere erfahrbar werden. Das finde ich verdammt faszinierend.

 

„In einer Reihe Einzelsprechtrainings durfte ich erfahren, was Paula meint, wenn sie schreibt: ‚Sprechen ist Verbindung‘. Verbindung nicht nur in der Interaktion, sondern, für mich sonst unbewusst, die Verbindung zwischen meiner Stimme und meinem Körper. Völlig fasziniert und begeistert habe ich gelernt, wo sich überall Rezonanz-, Stütz- und Klangräume in mir befinden.“

Gabriela

Abschlüsse

Erfahrungswerte

  • 21 Jahre Bühnenerfahrung
  • 13 Jahre Berufserfahrung als Sprechtrainerin
  • 3 Jahre Sprechtrainerin bei Cactus Junges Theater
Ich sitze vor einer hölzernen Wand, ein Bein untergeschlagen, und schaue verschmitzt zur Seite.

Meine wichtigsten Fortbildungen

  • „Die Handelnde Stimme“ und „Die Stimme des Schauspielers“ bei Jurij Vasiljev (2025 in Kißlegg und Trstěnice)
  • „Hörbuchliebe“ bei Vanida Karun (2024)
  • „Integrative Körperarbeit auf Basis des Body Mind Centering“ bei Regina Biermann (2023/24 in Münster)
  • „Gestisches Sprechen“ bei Viola Schmidt und Cornelia Krawutschke (2023 an der HfS Ernst Busch, Berlin)
  • „PferdeStärkenFührung“ bei Elma Esrig (2023 in Neuburg am Inn)

Hier findest du mich (noch) auf Social Media

Was das angeht, bin ich in einer Übergangsphase. Ich möchte weg von Instagram, obwohl ich dort tolle Menschen und Themen kennengelernt habe. Aber die Geschäftspraktiken der Firma kann ich einfach nicht mehr unterstützen.

Im Moment schaue ich mich auf Mastodon um. Und ich lege den Fokus auf meinen Blog, mein Zuhause in diesem Internet. Wenn du magst, folge meinem Blog mit einem RSS-Feedreader.

Kuriose Fakten über mich

  • Ich bin ein Nordlicht: In Bremen geboren und aufgewachsen und mit einem Ostfriesen verheiratet. Passend dazu zieht es mich immer wieder ans Meer.
  • Ich trinke hauptsächlich Tee. Alle Sorten, außer die mit Süßholz. Kaffee mag ich zwar auch, ich vertrage ihn aber nur in ganz kleinen Mengen.
  • Sprache hat mich schon immer fasziniert. Als Kind wollte ich unbedingt beim Nikolauslaufen mitmachen und ein Gedicht aufsagen. Ich war noch klein und kannte keine Gedichte, aber mit meinem expressiven „Ding-Dong“ habe ich die Apothekerin überzeugt. Später wurden die Gedichte länger. Die Faszination ist bis heute geblieben.
  • Ich habe immer irgendein Projekt, in das ich mich vertiefe. Oder mehrere. Oder viel zu viele.
  • Wenn ich darin abtauche, vergesse ich alles um mich herum. Das ist mein liebster Zustand: fokussiert, im Flow meinen Ideen folgend.
  • Ich bin ein analoges Wesen mit einem Papierkalender, Notizbüchern und einer Armbanduhr zum Aufziehen (von Oma). Aber ich blogge auch und habe Spaß daran, mir digitale Technikfähigkeiten anzueignen. Nächstes Projekt in dieser Richtung: meinen Studio-PC auf Linux umstellen.
  • Für mein seelisches Gleichgewicht brauche ich Zeit für mich. Oft mehr als die Menschen in meinem Umfeld. Ich übe mich darin, das offen auszusprechen.

Noch mehr kuriose Fakten findest du hier.

Interviews mit mir

Schwarzer Text auf weißem Hintergrund: "Kommunikation für Introvertierte. Interview mit Paula Marie Berdrow. Stillundsensibel.de." Rechts neben dem Text ist ein Foto von Paula. Um den Text herum ist ein gelber Rahmen.
Grafik mit Text: "Ich möchte stillen und zurückhaltenden Menschen Mut machen. Mut, sich zu zeigen und ihre Gedanken auszusprechen. Mut, ihre Ziele und Wünsche zu verfolgen." Interview mit Paula Marie Berdrow - Sprecherin & Kommunikationspädagogin

"Ich möchte, dass wir lernen, unseren Eigensinn wertzuschätzen. Dass wir unsere Stärken sehen und mit uns selbst in Verbindung bleiben. Denn ich glaube, dass wir dann bessere Entscheidungen treffen. Dass wir unseren Werten folgen und unserer Lebendigkeit, und nicht dem, was man sollte oder müsste oder so gelernt hat." - Paula Marie Berdrow

Biografie & Ausbildung

Paula Marie Berdrow ist ausgebildete und vom Fachverband DGSS zertifizierte Sprecherzieherin. Sie hat einen Masterabschluss in Komparatistik/Kulturpoetik und lebt in Münster.

Von 2019 bis 2023 war sie Projektleiterin des Stadtensemble Münster, sie organisierte Kulturveranstaltungen und Festivals. Nebenbei führte sie Besucher*innen durch die Literaturmuseen Burg Hülshoff und Haus Rüschhaus und baute ihre Selbstständigkeit auf. Seit 2023 ist sie hauptberuflich Sprecherin & Sprechtrainerin.

Als Sprechtrainerin für Bühne, Business & Studio arbeitet Paula mit Menschen, die richtig gut sprechen wollen. Sie begleitet junge Schauspielensembles auf dem Weg zu einer stimmkräftigen Premiere, bietet Einzeltraining und Workshops rund um die Stimme und das Sprechen an.

Außerdem steht sie regelmäßig mit Lesungen auf der Bühne und ist Sprecherin für Hörbuch, Voice-Over, E-Learning und mehr.