Hier erfährst du etwas über mich. Etwas Persönliches 🙂
Im Juni habe ich Menschen auf ihre Auftritte vorbereitet: Auf Vorträge und Präsentationen im Beruf, auf Lesungen und eine Theaterpremiere. Immer mit dabei: das Thema Aufregung vor einem Auftritt und die Frage, wie wir damit umgehen können. Außerdem war ich im Radio,...
Meine letzten Quartalsziele habe ich mit Motivation und Vorfreude geschrieben. Jetzt sitze ich an meinen Zielen für das 2. Quartal und spüre, dass etwas anders ist.
Pauline Oliveros war eine Komponistin, die das Zuhören ins Zentrum ihrer ganzen künstlerischen Arbeit gestellt hat.
Das Gefühl zu meiner Stimmroutine hat sich verändert, und zwar von „ich muss“ zu „ich will“. Wie ich das gemacht habe, darüber schreibe ich hier.
Die Idee, über meine Quartalsziele zu schreiben, kommt von Judith Peters und ihrem Kurs „The Content Society“, an dem ich dieses Jahr teilnehme. Sie basiert auf dem Konzept des 12-Wochen-Jahrs, also dass man jedes Quartal wie ein Jahr behandelt, mit...
Als ich das erste Mal überlegt habe, ob ich mir 2026 wieder ein Motto geben will, waren diese Worte sofort da: noch mehr ich selber sein. Dann habe ich sie verworfen und zwölfzig andere Ideen aufgeschrieben, bis ich wieder zu meiner ursprünglichen Idee zurückgekommen...
Weit, weich, wach – das bringt Kopf, Herz und Körper zusammen. Da entsteht Lebendigkeit, ein Sprechen im Kontakt, das gemeinsame Denkprozesse anregt!
Spielerische Lockerheit – im November kam mir dieser Begriff, und ich hatte gleich das Gefühl: Das könnte mein Motto fürs neue Jahr sein. Ich spürte eine Sehnsucht nach Spiel und Kreativität, nach Fließen und Im-Moment-Sein. Aber dann kamen mir Zweifel,...
Wie begeistere ich jemanden zur Zusammenarbeit? Wie gestalte ich einen ehrlichen Kontakt und überzeuge durch meine Präsenz? Das habe ich im Juli in einem Kurs geübt: PferdeStärkenFührung bei Elma Esrig.
Ich spreche und beschäftige mich mit dem Sprechen, mit dem Verbindenden und Kreativen, das zwischen Sprechen und Zuhören entstehen kann. Aber was will ich damit bewirken?
Vieles ist in dieser Welt darauf ausgelegt, schnell zu sein. Schnell zum Ziel kommen, schnell besser werden, schnell aufsteigen und so weiter. Ich finde das ganz schön stressig. Aber muss wirklich alles immer schnell gehen? Oder könnte man es nicht auch mal langsam...
Dieser Beitrag ist von der Blogparade "Wie geht es dir wirklich" von Annette Schade inspiriert. Sie ging zwar eigentlich nur bis zum 15. November, aber in den Tagen davor war ich krank. Das Thema hat mich bis jetzt nicht losgelassen, also habe ich beschlossen, einfach...
Hi, ich bin Paula,
introvertierte Sprechtrainerin, mal leise mal laut, meist mit Teetasse und auf Socken 🙂 Hier schreibe ich über Stimme, Sprechen, Kunst und Kommunikation.
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