Wie geht es Dir? – Eine scheinbar einfache Frage
Dieser Beitrag ist von der Blogparade „Wie geht es dir wirklich“ von Annette Schade inspiriert. Sie ging zwar eigentlich nur bis zum 15. November, aber in den Tagen davor war ich krank. Das Thema hat mich bis jetzt nicht losgelassen, also habe ich...
Vom Mut, öffentlich allein zu sein – und wie ich ihn gefunden habe
Wie ist es für Dich, öffentlich allein zu sein – zum Beispiel im Kino, in einem Café oder Restaurant? Mir fiel das früher schwer. Ich fühlte mich beobachtet und hatte das Gefühl, durch mein Alleinsein aufzufallen. Vielleicht sogar bewertet zu werden. Aber am...
Wie reagiere ich auf Stammtischparolen? – Herz & Zunge Folge #011
Dieser Artikel ist in Anlehnung an die elfte Folge des Herz & Zunge Podcasts entstanden, den ich gemeinsam mit Lena Bodenstedt hoste. Stammtischparolen sind Aussagen, die uns erstmal sprachlos machen. Grobe Verallgemeinerungen und provokante Thesen, die man sich...
Geständnis: ich rede gerne über das Wetter
Über das Wetter zu reden, hat einen schlechten Ruf. Viele sehen es als typisches Smalltalk-Thema an, als Notlösung, wenn einem gar nichts anderes mehr einfällt. Dabei kann das Wetter so „deep“ sein. Ich persönlich mag es sehr, die verschiedenen Wetterlagen...
Buchtipp: Leidenschaftlich introvertiert von Lena Noa
Heute präsentiere ich Dir meine erste Buchempfehlung. „Leidenschaftlich introvertiert“ habe ich über die Instagram-Beiträge entdeckt, die Lena Noa auf ihrem Account @team_introvertiert postet. Dort geht es zum Beispiel um den Wert der Stille und des...
Wie gebe ich konstruktive Kritik? – Herz & Zunge Folge #010
Dieser Artikel ist in Anlehnung an die zehnte Folge des Herz & Zunge Podcasts entstanden, den ich gemeinsam mit Lena Bodenstedt hoste. Kennst Du das, wenn Dich etwas stört, und Du weißt nicht, wie Du es ansprechen sollst? Du trägst es schon eine Weile mit Dir...
Das Heft in der Hand – und warum Du es im Gespräch auch mal weglegen darfst
Das Heft in der Hand halten… Hä, was denn für ein Heft? Ein Schulheft? Nicht ganz! „Heft“ ist ein altes Wort für Griff. Zum Beispiel der Griff von einem Werkzeug. Wer den hat, kann was bewegen. Zum Beispiel ein Regal an die Wand schrauben. Die Richtung vorgeben Wer...
Hilfe, ich werde kritisiert! Wie kann ich mit Kritik umgehen? – Herz & Zunge Folge #009
Dieser Artikel ist in Anlehnung an die neunte Folge des Herz & Zunge Podcasts entstanden, den ich gemeinsam mit Lena Bodenstedt hoste. Mit Kritik umzugehen, ist gar nicht so einfach. Einerseits ist es wichtig, Rückmeldungen zu bekommen: Wie wirke ich auf andere?...
Wohin mit meinen Händen? – Herz & Zunge Folge #008
Dieser Artikel ist in Anlehnung an die achte Folge des Herz & Zunge Podcasts entstanden, den ich gemeinsam mit Lena Bodenstedt hoste. Hattest Du schonmal einen Moment, in dem Dir die Hände auf einmal hyperbewusst waren? Du wolltest etwas sagen, vielleicht waren...