Als Introvertierte habe ich lange gedacht: Selbstbewusstsein, das heißt, dass ich mich extrovertierter verhalten muss. Heute sehe ich das anders!
Ich denke nämlich, dass Selbstnewusstsein eine ganze Menge mit Bewusstsein zu tun hat. Wenn Du Deine eigen Stärken, Leidenschaften und Bedürfnisse kennst, wirkt Dein Selbstbewusstsein von Innen nach außen.
"Das war ja beeindruckend, wie ausdrucksstark Sie auf der Bühne agiert haben. Aber ganz zum Schluss, beim Applaus, da waren Sie dann wieder so, wie ich Sie aus dem Seminar kenne." - Das hat mein Lateinprofessor zu mir gesagt, nachdem er mich auf der Bühne gesehen hat....
Du hältst einen Vortrag über Dein Expert*innenthema. Vielleicht gibst Du auch in Interview, einen Workshop oder ein Live. Oder Du tauschst Dich im Gespräch mit anderen Expert*innen aus. Und dann passiert es: Jemand stellt eine Frage, auf die Du nicht vorbereitet bist....
Nein sagen ist schwer. Schließlich willst Du die andere Person nicht verletzen oder eigennützig erscheinen. Lena und ich zeigen Dir, warum sich hinter jeden Nein ein Ja verbirgt und wie Du respektvoll Nein sagen kannst.